Quand faire un Co-wash

Le Co-Wash vous permet de laver vos cheveux sans les agresser.

Votre après-shampoing est doux et hydratant, idéal pour remplacer votre shampoing parfois trop agressif pour vos cheveux bouclés, frisés ou crépus.

Cette méthode de lavage peut être utilisée dans plusieurs situations.

Rafraichir ses boucles après une séance de sport

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Après une bonne séance de sport, on se sent légère et pleine d’énergie. Notre problème est souvent la transpiration, qui nous laisse une sensation de cheveux lourds et un peu « cracra ».

Abuser des shampooings n’est pas la solution. Vous risquez d’affecter les productions de substance naturelles de vos cheveux : hydratation, sébum…

Optez alors pour un Co-Wash rapide. Ce qui vous permet d’assainir votre chevelure sans l’agresser.

Pour les sportives du dimanche :p, un lavage par semaine suffit. Programmez votre Co-Wash en fonction de votre séance de sport hebdomadaire.

Pour les sportives plus régulières, essayez de vous limiter à 3 lavages par semaine. Exemple : 2 co wash dans la semaine et 1 shampoing sans sulfate le weekend (avec la totale : prepoo, masque, leave-in)

Cela vous permet de débarrasser vos boucles de la transpiration pendant la semaine et de leur apporter une véritable source d’hydratation le week-end avec une bonne séance de soins.

Alors, ne repoussez pas le début de votre routine sport ;). Découvrez les bienfaits d’une séance de sport dans notre article « Cheveux et Transpiration : Amis ou Ennemis »

À VOS PUSH-UP …. GOOOO !

 

Diminuer son nombre de shampoing par semaine

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(via indulgy.com)

Beaucoup de filles sont habituées à laver leur cheveux plusieurs fois par semaine. Sans raison particulière : une habitude, un réflexe (je lave mon corps tous les jours alors pourquoi pas mes cheveux O_o).

Sachez que, mise à par une situation exceptionnelle ( tombé dans la boue, transpiration, bataille d’oeufs pourris) les cheveux ne se salissent pas en 1 jour.

Plus nous sollicitons nos cheveux (shampoings, coiffures, produits coiffants…) plus les cheveux se fragilisent.

Si la réduction du nombre de shampoing vous effraie, commencez par introduire le co-wash et alternez avec vos shampoings.

Exemple pour celles d’entre vous effectuant 1 shampoing par jour :

  • « Cowashez »  le Lundi, Mercredi, Vendredi et Dimanche
  • « Shampoinnez »  le Mardi, Jeudi et Samedi

Vous réduisez ainsi votre nombre de shampoing, résultat vos cheveux sont :

– Plus doux

– Plus brillant

– Moins secs

Au final, vous devez petit à petit réduire votre nombre de shampoing, puis ensuite votre nombre de lavage par semaine.

(Sachant qu’1 ou 2 lavages par semaine suffisent)

 

Passer au No-poo

Pour celles visant le « All Natural » passer par l’étape du Co-Wash vous permet d’éliminer progressivement certains produits industriels de votre routine.

Et voilà les Curlies, plus d’excuse pour éviter la séance de sport ou diminuer votre usage de shampoing !

 

Si vous avez des questions n’hésitez pas à laisser un commentaire 😉

Prenez soin de vos boucles !

 

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